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YOGA 2 2026年開講! by紀子@焼津Kutir。
ヨガ1の基礎講座ではヨガの哲学、それをどのようにアサナや普段のクラスで実践しているかを徹底解説しました。ヨガ2はそれに続く講座としてハタヨガだけではないヨガの世界、カルマヨガ、バクティヨガの世界、呼吸法や身体の内部を浄化するクリヤという練習法、アサナはより、バリエーションのやり方とコツと解説をメインにやはり、紀子節で語り尽くします。ヨガが深いということをもう少し色々な切り口で体験する講座です。4月に開講のマリオ先生のヨガ3(通称チャクラコースのための準備の講座でもあります!)ヨガ1とおなじく、オンラインやアーカイブでの遠隔参加もできます。
①2/10(火)19:00-21:30
②2/12(木)19:00-21:30
③2/15(日)9:30-12:00
④2/17(火)19:00-21:30
⑤2/19(木)19:00-21:30
⑥2/21(土) 13:00-15:30
Ended
35,000 Japanese yen
全6回 Zentra生30000円 再受講生15000円 一般35000円

全6回のコースをZentra Yogaにて開催し、会場・オンライン・録画受講のいずれでもご参加いただけます。
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